
피트니스 모델 서리나가 목과 어깨의 통증을 없애는 운동 시범을 보입니다.
어깨를 쭉 펴주고, 목덜미 근육을 강화하는 운동인데요.

구부정한 어깨를 교정하는데 효과적입니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]
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