[쿠키영상] 요가 강사 아미라의 '소머리 자세'
요가 강사 아미라가 '소머리 자세'를 추천합니다. 골반을 풀어주고 독소를 배출하는 효과가 있는데요. 무릎을 포개고 양손을 합장하며 호흡에 집중합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 ※ 포털 기사 페이지에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(vod.kukinews.com)에서 시청하시기 바랍니다.... [윤광석]
미국 오리건주에 사는 열 살 소녀 줄리아(Julia). 선천적으로 청각장애를 안고 태어나 세상의 소리를 들을 수 없지만, 누구보다 잘 소통할 수 있는 아주 특별한 친구가 있습니다. 줄리아처럼 청각장애를 갖고 있... 2016-07-13 10:21 [원미연]
만사가 귀찮아서 게으름 피우는 현상이 고착화된 상태를 말하는 ‘귀차니즘’. 세상에는 참 기발하면서도 어이없는 아이디어로 귀차니즘을 발현하는 사람들이 많은데요. 웃음과 한숨이 교차하는 귀차니즘... 2016-07-13 08:56 [원미연]
바쁜 아침, 머리 말리는 시간조차 아까운 분들은 이 영상을 재빨리 클릭할 것 같은데요. 온라인 동영상 사이트 유튜브에 올라온 ‘순식간에 머리카락 말리는 법’을 보실까요? 과연 단 5초 만에 흠뻑 젖은... 2016-07-13 08:55 [김민희]
요가 강사 송다은이 동안 옆구리 만들기 자세를 설명합니다. 옆구리를 탄력있고 탄탄하게 만드는 효과가 있는데요. 어깨를 내릴 때 목, 어깨, 팔, 옆구리까지 자극을 느끼도록 합니다. 영상으로 확인하시... 2016-07-13 08:45 [윤광석]
'디자이너 웨딩주얼리' 결혼예물전문점은 종로 지역에 예물투어를 나오는 많은 예비신랑신부들에게 새롭고 다양한 결혼예물추천을 해주는 곳이다. 기성의 디자인을 판매하는 저가형태의 신부예물 형태가 아닌, ... 2016-07-12 22:56 []
종로3가 45년의 역사 '영신주얼리' 가 효성주얼리시티에 2호점을 오픈했다.정확한 금시세에 맞는 신부예물추천 디자인, 그리고 시세보다 저렴하게 구매할 수 있는 다이아몬드, 그리고 정확하게 만들어지는 결혼예... 2016-07-12 22:40 []
내일(13일)은 장마전선이 물러나면서 덥겠다. 내륙 일부지역에서는 소나기가 내리겠다. 기상청에 따르면 13일은 제주도 남쪽 해상으로 장마전선이 남하하면서 남부지방이 장마 영향에서 벗어나겠다. 중부지방은 ... 2016-07-12 20:47 [김태구]
한화호텔앤드리조트가 대한불교조계종사회복지재단과 함께 11일부터 12일까지 1박2일간 한화리조트 설악 인근 속초여자중학교 학생 40여명과 함께 ‘청소년 내 꿈 찾기 의지나눔’ 진로교육을 진행했다고 밝혔다... 2016-07-12 15:26 []
높은 온도와 습기로 불쾌지수가 높은 여름철은 치아 건강에 특히 신경을 써야 하는 계절이다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 7~8월에 치과를 찾는 환자의 비율이 가장 높은 것으로 조사되기도 했다. 여름철... 2016-07-12 13:48 []
‘잠자는 숲속의 공주’만큼 예쁜 ‘잠자는 이층집의 콩지래빗 공주’를 아시나요? 귀엽고 깜찍한 콩지래빗 공주가 마법에 걸려 잠이 들고 말았어요. 콩지 공주의 마법을 풀기 위해서는 콩지의 이층집 조... 2016-07-12 12:22 [김민희]
물고기가 마트 수족관을 탈출해 장바구니에 골인하는 기적적인 사건이 벌어졌습니다. 한 손에는 장바구니, 다른 손에는 휴대전화를 들고 통화하며 마트에서 장을 보는 한 남자. 수산물 코너 쪽으로 발길... 2016-07-12 12:03 [원미연]
요가 강사 송다은이 브릿지 자세를 설명합니다. 엉덩이와 허리, 허벅지 라인이 예뻐지는 효과가 있는데요. 발끝이 정면을 향하도록 하는 게 중요합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 ... 2016-07-12 08:49 [윤광석]
요가 강사 아미라가 명상으로 하루를 시작합니다. 손가락으로 호흡을 세는 아이파워 명상법인데요. 총 8번의 숨을 6단계로 나눠서 쉬며 마무리합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 ※ ... 2016-07-12 08:41 [윤광석]
노보텔 앰배서더 서울 독산의 엔터테인먼트 바 ‘그랑아(Gran-A)’가 8월 31일까지 ‘칵테일 페스티벌(Cocktail Festival)’을 개최한다고 11일 밝혔다. 이번 칵테일 페스티벌은 럼과 아이리시 위스키, 테킬라를 베이스... 2016-07-11 16:48 []
이번 여름 휴가철에 장거리 운전을 예상하고 있다면 엉덩이 부위에 발생하는 ‘좌골 점액낭염’에 유의해야 한다.골반뼈 중 앉아 있을 때 바닥에 닿는 부분을 ‘좌골’이라고 하며, ‘점액낭’은 뼈, 근육, 힘줄 ... 2016-07-11 16:19 [전미옥]
요가 강사 송다은이 부드러운 어깨 만들기 동작을 설명합니다. 굳은 어깨가 부드러워지고, 굽은 가슴과 어깨를 열어주는 효과가 있는데요. 시선은 하늘을 바라보며 가슴과 어깨가 굽지 않도록 하는 게 중요... 2016-07-11 15:02 [윤광석]
부산지방에도 시간당 70~80mm의 비가 내리면서 침수피해 등이 곳곳에서 발생하고 있다. 21일 오전 부산 연제구 연
집중호우가 내리면 싱크홀이 전국적으로 불안요소로 떠오르고 있는 가운데 부산에서도 차량 2대가 잇따라 전도
코로나19 이후 장기화하는 경제 침체로 인해 올해 3곳 이상의 금융회사에서 돈을 빌린 ‘다중채무자’가 역
오랜 무더위 끝에 내린 집중호우로 부산에서도 크고 작은 피해가 잇따랐다. 부산진구 21일 오전 7시쯤 범천동에
21일 오전 7시 현재 호우경보가 경남 창원, 고성, 양산, 김해, 사천 등 5개 지역에 내려졌다. 나머지 13개 시·군
‘영원한 재야’로 불리는 장기표 신문명정책연구원 원장이 22일 별세했다. 유족 등에 따르면 장 원장은
전남 22개 시‧군 전 지역에 호우특보가 내려진 가운데 피해가 속출하고 있다. 기상청은 21일 오후 5시를 기해 나
2024 파리 올림픽 금메달리스트 안세영의 부조리 폭로 여파가 이어지며 김택규 대한배드민턴협회장의 자진 사퇴
북한이 22일 대남 쓰레기 풍선을 또다시 부양하고 있다고 합동참모본부가 밝혔다. 합참은 “현재 풍향을 고려
다음 달 16일 서울시교육감 보궐선거에 도전한 진보 계열 후보가 3명으로 압축됐다. 강신만 전 전교조 부위원장,
22일 강원 정선군 민둥산에서 나홀로 등산에 나선 60대가 음식물을 먹다 쓰러져 사망했다. 소방 당국에 따르면 이
이스라엘과 레바논 친이란 무장정파 헤즈볼라의 접경지 교전이 가자지구 전쟁 발발 이후 최대 규모로 격화되는
북한은 1994년 김일성 사망 이후 고난의 행군 시기에 수많은 사람들이 굶어 죽는 처참한 상황에 처했다. 죽음의 공
충남 아산시와 예산군이 제2중앙경찰학교 건립 후보지 공모 1차 관문을 통과하며 초대형 경찰교육기관 충남 유치