휴가도 그림의 떡, 수능 D-100일 수능생 건강법
수능이 100일 앞으로 다가왔다. 일분일초를 다퉈가며 공부하는 수험생들이 시험 당일 최상의 결과를 얻기 위해서는 건강관리를 어떻게 하느냐에 따라 승패가 갈린다고 해도 과언이 아니다. 요통, 수면부족, 스트레스와 같은 수험생의 건강 고민을 어떻게 슬기롭게 해결하느냐가 바로 남은100일 동안 풀어야 할 중대 과제다. 하루 일과의 대부분을 책상 앞에서 같은 자세로 앉아있다 보니 많은 수험생들이 요통에 시달리고 있다. 하지만 통원치료를 받을 시간을 내기가 어려워 치료를 미루는 경우가 많다. 바른 자세를 유지해서 요... [이영수]