[쿠키영상] 요가 강사 송다은의 척추 전체 이완하기
요가 강사 송다은이 척추 전체 이완하기 자세를 설명합니다. 목주름을 예방하고 척추를 편안하게 이완하는 자세인데요. 시선은 바닥을 향하고 손목을 옆으로 당겨줍니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 ※ 포털 기사 페이지에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(vod.kukinews.com)에서 시청하시기 바랍니다.... [윤광석]
오늘 전국이 흐린 가운데 중부, 경비 북부는 비가 내리고 남부 역시 흐리고 비가 오겠다. 제주는 비온 후 개겠다. 장마전선의 영향으로 남부지방과 제주도를 시작으로 비가 오다가 늦은 오후에는 전국적으로 확대... 2016-07-04 16:47 []
요가 강사 송다은이 옆구리 늘리기 자세를 설명합니다. 늘어진 옆구리와 등 측면을 끌어올려 상체 피로를 풀고, 이완을 돕는 자세인데요. 시선은 바닥을 향하고 손목을 옆으로 당겨줍니다. 영상으로 확인... 2016-07-04 16:23 [윤광석]
거울에 비친 물체가 다른 형태로 보이는 마법 같은 착시 작품이 눈길을 사로잡습니다. 일본의 착시 연구 전문가이자 도형 계산 컨설턴트인 코우키치 스기하라(Kokichi Sugihara)의 작품인데요. 이 작품은 ‘올... 2016-07-04 16:20 [원미연]
트레이너 추효선이 '호밀빵 모카 케이크'를 소개합니다. 몸매 유지를 위해 철저한 식단 관리를 하면서 부담 없이 즐길 수 있는 디저트인데요. 호밀빵에 딸기, 바나나, 키위 등의 계절 과일을 더해 건강을 생각... 2016-07-04 13:32 [윤광석]
지방교육재정교부금법 시행령 개정안 5일부터 시행앞으로 시도 교육감과 지방자치단체장은 예산 편성 시 행정협의회를 통해 상호 협의를 가져야 한다. 교육부는 4일 교육청과 자치단체의 예산 협의 절차를 강화한 ‘지방교육재정교부금법 시행령’ 개정안이 5일부터 시행된다고 전했다.... 2016-07-04 12:45 [김성일]
호서대학교 제9대 총장에 신대철(64·전기공학과 교수) 학사담당 부총장이 취임했다.호서대는 4일 신 부총장이 최근 학교법인 호서학원 이사회를 통해 총장으로 선임됐다고 전했다.이에 따라 신 신임 총장은 4일부... 2016-07-04 12:24 [김성일]
포스텍(포항공과대)과 카이스트, 서울대가 대학 간 경계를 허물고 이공대 학생을 위한 공동 교과목을 개설했다.3개 대학은 지난달 27일부터 3박4일 간 ‘포카스 캠프’를 열고 기업가 정신 및 벤처 창업 등을 주제로 한 교육을 진행했다. 캠프에는 포스텍 학생 14명과 카이스트 학생 11명, 서... 2016-07-04 12:12 [김성일]
자식을 생각하는 엄마의 마음, 모성애는 인간이나 동물이나 다름없는 것 같습니다. 뱀이 새끼 쥐를 입에 물고, 곧 집어삼킬 태세인데요. 어미 쥐가 그 뒤를 쫓으며 맹렬히 공격하는 바람에 뱀은 혼비백산 ... 2016-07-04 11:10 [원미연]
토플시험 주관사 미국교육평가원(Educational Testing Service : 이하 ETS)은 한국장학재단과 함께 ‘2016년 푸른등대 기부장학(ETS TOEFL)’ 프로그램을 시행한다고 4일 전했다.ETS와 한국장학재단은 올해 세 번째를 맞는 해당... 2016-07-04 11:07 [김성일]
한솔교육은 인물 전집 ‘한솔어린이 인물’을 출시했다고 4일 밝혔다.‘한솔어린이 인물’은 미국의 심리학자 존 홀랜드의 직업 적성 이론을 바탕으로 전문 분야에서 성공한 현대 인물들을 활동형, 탐구형, 계획... 2016-07-04 10:42 [김성일]
금성출판사는 오는 11일까지 ‘하반기 한자자격시험’ 응시 접수를 받는다고 4일 전했다.해당 시험은 국가공인 자격시험 관리운영기관인 (사)한자교육진흥회가 주관하며, 9월 3일 오전 11시부터 한 시간 동안 진행... 2016-07-04 10:28 [김성일]
중기 과장급 연봉 4,050만원… 경력 평균 10년차10명 중 6명, 연봉에 만족 못해 이직 고민 중중소기업 직장인의 상당수는 올해 연봉이 오르지 않은 것으로 나타났다. 올해 중기 직장인의 직급별 평균 연봉 차이는 약 ... 2016-07-04 10:05 [김성일]
동아출판은 ‘두클래스(douclass)’ 콘텐츠 사용 확산을 위해 초·중·고 교사 회원을 대상으로 ‘해피투게더’ 이벤트를 진행한다고 4일 전했다.이번 이벤트는 총 세 가지로 이뤄진다. 기존 두클래스 회원이 3명의 ... 2016-07-04 09:28 [김성일]
경기도마약퇴치운동본부(이하 경기마퇴, 본부장 김이항)는 지난 28일, 세계마약퇴치의 날을 맞이해 수원역 광장에서 경인식품의약품안전청, 수원시 약사회와 합동으로 약 20여명의 인원이 대대적으로 약물오남용 홍보캠페인을 진행했다.이 행사의 취지는 마약 퇴치를 위해 적극적이고 효... 2016-07-04 09:10 [조민규]
크리에이티브통이 운영하는 착시 테마파크 ‘박물관은 살아있다’는 누적 관람객 천만 명 돌파를 기념하며 오는 7월 8일부터 8월 31일까지 ‘천만 할인 이벤트’를 실시한다고 4일 전했다.이번 이벤트는 선착순 1,... 2016-07-04 09:10 [김성일]
지난 겨울, 시도때도 없이 얼굴이 붉어져 고생했던 A씨의 얼굴에 다시 그늘이 졌다. 뜨거워진 햇살과 강한 에어컨 바람 때문인지 한동안 잠잠했던 얼굴이 달아오르기 시작했다. 급한 대로 찬물을 끼얹어 보지만 A... 2016-07-03 22:58 [전미옥]
부산지방에도 시간당 70~80mm의 비가 내리면서 침수피해 등이 곳곳에서 발생하고 있다. 21일 오전 부산 연제구 연
집중호우가 내리면 싱크홀이 전국적으로 불안요소로 떠오르고 있는 가운데 부산에서도 차량 2대가 잇따라 전도
코로나19 이후 장기화하는 경제 침체로 인해 올해 3곳 이상의 금융회사에서 돈을 빌린 ‘다중채무자’가 역
오랜 무더위 끝에 내린 집중호우로 부산에서도 크고 작은 피해가 잇따랐다. 부산진구 21일 오전 7시쯤 범천동에
21일 오전 7시 현재 호우경보가 경남 창원, 고성, 양산, 김해, 사천 등 5개 지역에 내려졌다. 나머지 13개 시·군
‘영원한 재야’로 불리는 장기표 신문명정책연구원 원장이 22일 별세했다. 유족 등에 따르면 장 원장은
전남 22개 시‧군 전 지역에 호우특보가 내려진 가운데 피해가 속출하고 있다. 기상청은 21일 오후 5시를 기해 나
2024 파리 올림픽 금메달리스트 안세영의 부조리 폭로 여파가 이어지며 김택규 대한배드민턴협회장의 자진 사퇴
북한이 22일 대남 쓰레기 풍선을 또다시 부양하고 있다고 합동참모본부가 밝혔다. 합참은 “현재 풍향을 고려
다음 달 16일 서울시교육감 보궐선거에 도전한 진보 계열 후보가 3명으로 압축됐다. 강신만 전 전교조 부위원장,
22일 강원 정선군 민둥산에서 나홀로 등산에 나선 60대가 음식물을 먹다 쓰러져 사망했다. 소방 당국에 따르면 이
이스라엘과 레바논 친이란 무장정파 헤즈볼라의 접경지 교전이 가자지구 전쟁 발발 이후 최대 규모로 격화되는
북한은 1994년 김일성 사망 이후 고난의 행군 시기에 수많은 사람들이 굶어 죽는 처참한 상황에 처했다. 죽음의 공
충남 아산시와 예산군이 제2중앙경찰학교 건립 후보지 공모 1차 관문을 통과하며 초대형 경찰교육기관 충남 유치