[쿠키 건강] 차병원이 산모 및 육아에 관심있는 일반인을 대상으로 다채로운 건강강좌 프로그램을 선보인다고 8일 밝혔다.

▲산모대학무료공개강좌= 매 주 금요일 강남차병원 산모문화센터 라마즈교실에서 진행되는 산모대학무료공개강좌는 산후 관리, 제대혈, 임신과 영양, 신생아 관리, 임신과 출산, 산모와 아가의 정신건강관리, Art Therapy 등이 준비돼 있다. 사전 예약 필요하며, 무료로 진행된다.

▲라마즈분만교실= 3주과정의 라마즈분만교실은 ‘정상분만의 진행과정, 라마즈 연상, 이완 분만법(1주)’, ‘라마즈 호흡 분만법, 맞춤 분만법, 분만실 투어(2주)’, ‘맞춤분만법, 힘주기법, 산후관리(3주)’ 강의로 진행된다. 타병원 산모도 차병원 등록번호를 부여받으면 신청 가능하다.

▲모유수유교실= 매 월 수요일 진행되는 모유수유교실은 모유 수유 이론 ‘모유수유의 기본 및 필요성’(1주), 모유 수유를 위한 유방 관리(2주), 모유에 유익한 유선혈과 하지 부종 관리(3주), 차병원 모자동실 및 신생아 관리(4주) 프로그램으로 사전 예약 없이 수강 가능하다.

▲아기마사지교실= 자연주의 육아법의 하나인 아기마사지(사랑의 터치)는 아기의 두뇌발달과 성장발육을 돕고, 엄마와의 접촉을 통해 사회성 발달에 긍정적인 영향을 준다. 국제 아가마사지 강사의 진행으로 매 월 마지막주 화요일 오후 3시부터 1시간동안 진행된다.

▲산전 체조 교실= 심신의 안정과 근골 및 신경 등을 강화하고, 기혈을 원활히 순화시켜주는 체조교실도 운영된다. 매 주 목요일 2시부터 한 시간동안 진행되며, 무료다.

국민일보 쿠키뉴스 장윤형 기자 vitamin@kukimedia.co.kr