
피트니스 모델 겸 심리학 강사 안인선이 홈 트레이닝을 합니다.
근육을 풀어주는 스트레칭을 주로 하는데요.

건강한 다이어트를 위한 식단도 공개합니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 이동원 PD]
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이동통신단말장치 유통구조 개선에 관한 법률(단통법)이 22일자로 폐지되면서 이동통신 시장이 요동치고 있다.
해양경찰 조직 내부에서 또다시 '갑질' 논란이 불거졌다. 강선우 여성가족부 장관 후보자의 보좌진 갑질 논란과
이재명 대통령이 전국적인 ‘집중호우’ 피해 속에도 음주가무를 하는 공직자를 엄히 단속하라고 당부했
삼성중공업은 삼성전자와 3925억 9000만원의 P4 Ph4(상동) 마감공사 계약을 체결했다고 21일 밝혔다. 이는 2024년 매출
이동통신단말장치 유통구조 개선에 관한 법률(단통법)이 22일 폐지되는 가운데 방송통신위원회가 23일 이른바 &lsq
인천 송도국제도시의 한 아파트에서 사제총기를 발사해 아들을 쏴 숨지게 한 아버지가 도주 끝에 경찰에 붙잡혔
인청 송도 총격 피의자 집에서 '사제폭발물' 발견...해체 완료
현대백화점그룹과 ㈔생명의숲이 광주시 북구 신용동 일원에 내년 6월까지 근린공원을 조성한다. 규모는 신용동
강원 고성군(군수 함명준)이 군수 지시사항에 대한 신속 집행을 위해 행정력을 모으고 있다. 고성군 23일 군청 재
경북 동쪽 끝 섬 울릉도에서 열린 포장마차 축제가 성황리에 막을 내렸다. 울릉군에 따르면 지난 17~19일 저동항
‘찾아가는 복지 버스’가 대형 산불 피해를 입은 경북 영덕군민들의 든든한 지원군이 되고 있다. 영덕군
경북 경주에서 전국 최대 규모의 유소년 축구대회가 열린다. 경주시에 따르면 ‘2025 화랑대기 전국 유소년 축
배상요 속초부시장은 22일 전재섭 강원특별자치도 재난안전실장 등 강원특별자치도·속초시 재난 관련 부서
경북 울진군이 본격적인 피서철을 맞아 야간 관광 콘텐츠를 선보인다. 관광객들에게 잊지 못할 추억을 선사하기