윤기만 기자 =주먹을 쥐는 힘인 악력이 신체 건강과 연관성이 깊다는 보고가 속속 나오고 있는데요. 삶의 질뿐만 아니라 수술 결과까지 예측할 수 있다고 하네요. 악력과 신체 건강의 상관관계를 짚어봤습니다. 악력은 전신 근력과 근육량을 가늠하는 간이 지표입니다. 빠르고 간편하게 근육상태를 파악할 수 있어 체력 측정 등의 용도로 흔히 활용되죠. 정상 악력 기준은 연령, 성별에 따라 달라지는데요., 노년기 건강을 좌우하는 ‘근감소증’ 진단기준에서는 남성의 경우 악력이 26kg, 여성의 경우 18kg 미만일 경우를 ... [윤기만]
윤기만 기자 = 봄철. 황사 그리고 미세먼지의 계절이죠. 미세먼지는 피부와 눈, 코, 인후 점막에 물리적 자극을 유발하고, 크키가 작아 폐로 흡입돼 호흡기에 영향을 미치고요. 신체 여러 장기에 산화 손상을 촉... 2021-04-08 10:05 [윤기만]
윤기만 기자 = 겨우내 지친 입맛을 살려줄 봄나물. 매년 봄이 되면 산나물 캐러 다니는 분들, 꽤 계시는데요. 비슷하게 생긴 독초일 수도 있으니 조심하셔야겠습니다. 식품의약품안전처가 봄나물과 유사한 독... 2021-04-02 09:46 [윤기만]
윤기만 기자 =코로나19 백신을 접종한 후 이상반응을 호소하는 사람이 늘어나면서 걱정하는 분들이 많은데요. 안전한 접종을 위해 예방접종 전후 준수해야 할 안전수칙과 주의사항 등을 알아보겠습니다. 먼저 ... 2021-03-19 09:40 [윤기만]
윤기만 기자 = 코로나19 사태가 지속되는 가운데, 새 학기가 시작됐습니다. 전국의 유치원생과 초등학교 1~2학년, 그리고 고등학교 3학년 학생들은 매일 등교하죠. 새 학기는 낯선 교실과 선생님, 친구에 적응하는... 2021-03-12 09:00 [윤기만]
윤기만 기자 = 알약만 보면 겁이 덜컥 나는 분들이 있죠. 딱딱한 조각이 목구멍을 긁으며 뱃속으로 내려가는 느낌은 불쾌하기 짝이 없습니다. 하지만 그렇다 하더라도 알약을 함부로 변형해 복용하면 안 되는데... 2021-03-04 09:00 [윤기만]
윤기만 기자 = 코로나19 백신 접종이 2~3월 중 접종 대상별로 세부 일정에 따라 이뤄지는데요. 맞아도 괜찮은지, 부작용은 없는지, 백신을 둘러싼 여러 궁금증과 우려가 존재하죠. 이를 해소하기 위해 질병관리청... 2021-02-19 09:00 [윤기만]
윤기만 기자 = 채소와 과일을 주 재료로 하는 해독주스. 채내 독소 배출에 효과적이고 건강에도 도움을 준다고 알려져 있는데요. 이렇게 채소와 과일을 갈아서 액체 형태로 섭취하는 것이 치아 건강에도 좋을까... 2021-02-04 09:00 [윤기만]
윤기만 기자 = 코로나19가 장기간 지속되면서 호흡기 건강 관리 요령에 대한 관심이 높아졌죠. 특히 가을,겨울철 같은 대기가 건조한 때에는 기관지가 예민한 천식 환자들에게 기관지를 보호하기 위한 생활 습관... 2021-01-28 09:00 [윤기만]
윤기만 기자 = 최고의 한파는 지났어도, 겨울은 겨울이죠. 사회적 거리두기 때문에 외출을 삼가고 있지만 어쩔 수 없이 나가야 하는 사람이라면 한파로 인한 ‘동상’ 위험에서 안전할 수는 없는데요. 매... 2021-01-21 09:00 [윤기만]
윤기만 기자 = 겨울은 추워야 제맛이라고 하지만, 추워도 너무 춥죠. 지난 1월 초, 중부 내륙지방의 아침 최저기온이 최대 영하 20도까지 떨어지고, 남부지방 역시 영하 10도 아래로 떨어졌습니다. 한강을 얼어붙... 2021-01-15 10:14 [윤기만]
윤기만 기자 = 지난해 12월 중국 우한에서 코로나19 바이러스가 처음 보고된 지 1년이 지났습니다. 하지만 치료제 개발은 감감무소식이고, 국민들의 불안감은 날로 커져 가는데요. 이를 틈타 과학적으로 입증되... 2021-01-07 09:00 [윤기만]
윤기만 기자 = 코로나19 확산을 막기 위해 지난 24일부터 전국에 특별 방역 강화조치가 시행됐죠. 2021년 1월 3일까지는 수도권 5인 이상 사적 모임 등이 금지되는데요. 이밖에 지켜야 할 사항들 자세히 짚어보겠습... 2020-12-31 09:00 [윤기만]
윤기만 기자 = 평생 관리가 필요한 만성피부질환, 건선이란? 건선은 면역체계 이상으로 생기는 만성피부질환입니다. 두피, 팔꿈치, 다리, 손톱 등 전신 곳곳에 붉은 발진과 하얗고 두꺼운 각질이 생기는 생기는 ... 2020-12-30 09:16 [윤기만]
윤기만 기자 = 최근 유치원과 어린이집에서 노로바이러스 식중독으로 추정되는 환자 신고가 늘고 있다고 합니다. 식품의약품안전처에 따르면, 올해 1월부터 이달 5일까지 전국 각지에서 들어온 식중독 신고 건... 2020-12-24 10:51 [윤기만]
윤기만 기자 =adrees@kukinews.com 정리 : 김민희 에디터 monkeyminnie@kukinews.com... 2020-12-17 09:00 [윤기만]
윤기만 기자 = adrees@kukinews.com 정리 : 김민희 에디터 monkeyminnie@kukinews.com... 2020-12-10 09:53 [윤기만]
비 내리는 섬마을은 고요하다. 이런 날은 구태여 섬을 찾는 뭍사람도, 나가려는 섬사람도 없다. 지난 1일 아침 경
22대 국회 개원 후 열린 첫 국정감사는 김건희·이재명 정쟁 국감으로 평가되고 있다. 민생을 살피는 정책 질
윤석열 대통령의 지지율이 최저치를 기록했다는 여론조사 결과가 11일 나왔다. 리얼미터가 에너지경제신문 의뢰
잇따른 부적절한 언행과 의정갈등 사태에 대한 대응 실패로 의료계의 지탄을 받은 임현택 대한의사협회(의협) 회
서울교통공사에서 진행 중인 노후 전동차 교체 사업에서 납품 지연이 잇따르고 있다. 제작사들은 책임을 회피하
- 늦가을 물안개가 환상적인 곳, 예당호와 용담호 - 3경 아름다움 감상하려면 새벽잠 설쳐야 끝나지 않을 것 같
내년도 신입생 모집을 마친 국제중학교 경쟁률이 역대 최고 수준으로 치솟았다. 특수목적고와 자율형사립고(자
“아버지도, 아들도 없이 돌아가신 삼촌의 재산을 형제들이 상속받게 되었습니다. 하지만 삼촌의 재산 형성에
윤석열 대통령이 임기반환점을 지나 국정을 이어가고 있다. 대내외적 환경이 ‘명태균 게이트’로 흔들린
산림복지 ESG·혁신 아이디어 선정 ‘블록체인 기술을 활용한 산림복지 중복 수혜 방지 체계’가 올해
최수연 네이버 대표가 네이버의 성장 가능성에 대해 자신감을 보였다. 최 대표는 11일 오후 서울 삼성동 코엑스
제2금융권은 가계대출이 증가세로 돌아섰다. 이에 금융당국은 제2금융권에 가계부채 관리계획 제출을 주문했다.
NH농협은행이 서울 강동구 둔촌주공(올림픽파크포레온) 집단대출(잔금대출) 취급에 나선다. 11일 금융권에 따르
檢, 명태균·김영선 구속영장 청구
