[쿠키 생활] 민감성 피부는 작은 물리적 자극이나 날씨 변화에도 민감하게 반응해 섬세한 관리가 필요하다. 꽃가루가 날리고 자외선이 강해지는 봄철에는 잦은 피부 트러블에 시달리므로 최대한 자극을 주지 않으면서 진정과 보습으로 피부 스트레스 지수를 낮춰야 한다.

민감한 피부에 가장 좋은 오일은 바로 아보카도 오일이다. 이는 보습력과 회복 효과가 뛰어나며 민감성 피부뿐만 아니라 건성피부, 피로나 스트레스로 인해 일시적으로 민감해진 피부, 과도한 햇볕 노출에도 진정 효과가 뛰어나다.

예민한 피부는 정신적인 스트레스를 받게 되면 피부 건강에 악영향을 미치게 된다. 심리적으로 안정을 찾아줄 수 있는 아로마 에센셜 오일을 첨가해주면 피부가 휴식을 취해 재생에 도움을 준다. 특히 제라늄 에센셜 오일은 심신의 스트레스를 해소해 편안함을 되찾아 피부를 생기 있게 해준다. 촉촉한 천연 보습막으로 건강한 피부로 관리해줄 수 있는 민감성 피부를 위한 천연 비누 만들기를 알아보자.

△기본 도구: 핫플레이트, 중탕기, 스테인리스 비커1ℓ ,2ℓ, 비누몰드, 칼, 도마, 알뜰주걱 약수저, 전자저울, pH페이퍼, 온도계, 마스크, 장갑

△기본 재료: ① 베이스오일: 아보카도 오일450g, 올리브 오일 300g, 코코넛 오일 225g, 팜 오일 225g, 시어버터 5g ② 가성소다 용액: 가성소다 156g, 증류수 394g ③ 첨가물: 제라늄 에센셜 오일 10㎖

△만드는 법

1. 가성소다와 증류수를 계량해 가성소다를 증류수에 넣고 가성소다 용액을 만든다.

2. 베이스오일을 계량 후 45~55°C 가열한다.

3. 베이스 오일과 가성소다 용액을 섞는다.

4. 트레이스 상태에서 첨가물을 넣고 잘 저어준다.

5. 비누틀에 붓고 비닐과 타월로 감싸 보온해주면서 비누화를 진행시킨다.

6. 1~2일 뒤 비누를 꺼내 적당한 크기로 잘라 서늘하고 환기가 잘 되는 곳에 보관한다.

7. 4~6주일 후에 pH테스트를 한 다음 사용한다.

국민일보 쿠키뉴스 장윤형 기자 vitamin@kukimedia.co.kr

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