[쿠키영상] 모델 서리나의 허리 근육을 풀어주는 스트레칭 동작…장요근 늘이기

[쿠키영상] 모델 서리나의 허리 근육을 풀어주는 스트레칭 동작…장요근 늘이기

기사승인 2020-04-21 00:00:00

피트니스 모델 서리나가 허리 근육을 풀어주는 스트레칭 동작 시범을 보입니다.

장요근은 배 안쪽부터 허벅지까지 연결된 근육인데요.


요추의 안정성에 큰 역할을 합니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
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