
요가 강사 황아영이 등과 어깨 라인을 다듬어주는 요가 시범을 보입니다.
직각 어깨를 만드는 데 효과적인 요가 자세인데요.

동작이 힘든 경우 수건을 이용합니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 전덕수 PD]
※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
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