하체 비만, 예방이 중요…”심혈관 무리하면 비만 유발”
초여름이 시작되면서 하체를 강조할 수 있는 다양한 디자인의 짧은 반바지나 스커트 등의 옷들이 잇따라 선보여지고 있다. 더불어 날씬한 각선미를 만들기 위해 다이어트를 다짐한 여성들도 늘고 있다. 그러나 대부분의 여성들이 다이어트를 진행하면서 마지막까지 고민하는 부위가 하체이듯, 하체비만은 해결하기 쉽지 않은 것이 사실이다. 다이어트로 살이 빠진다고 하더라도 원하는 라인을 만드는 것 역시 어려운 일이다. 이러한 이유로 하체비만은 예방이 더욱 효과적이라 할 수 있다. 일단 하체비만이 나타난 이후에는 ... [김성일]