[쿠키뉴스=콘텐츠기획팀] 팀어벤저스 소속 요가 강사로 활동하고 있는 윤정원이 몸매 관리 비법을 공개했습니다.
복부의 독소를 배출할 수 있게 자극을 주는 복부 디톡스 요가인데요.
호흡과 동작을 일치시키면서 진행하기 때문에 체력을 더 끌어올릴 수 있는 동작입니다.
뱃살과 옆구리 살이 고민되시는 분들은 주목해 주세요.
영상으로 확인하시죠. [영상=쿠키건강TV]
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