사진=JTBC 방송 캡처

프리바이오틱스가 비만을 예방한다는 소식이 전해져 눈길을 끈다.

최근 방송된 JTBC 'TV정보쇼 알짜왕'에서는 프리바이오틱스를 소개했다. 프리바이오틱스는 장 속 유익균(유산균)의 먹이가 되는 것을 지칭한다. 유익균과 유해균의 비율을 건강에 유리하도록 바꾸는 역할을 하는 것.

프리바이오틱스 섭취로 유익균을 늘리면 비만을 유발하는 균도 자연 소멸돼 비만 예방에도 도움이 된다고 한다. 이 외에도 장 건강에도 도움 되는 것으로 알려졌다. 장내 유익균이 증가하면 단쇄지방산이 생성되고 이는 장 연동 운동을 자극해 변의 수분 증가를 유발한다.

한편 'TV정보쇼 알짜왕'은 매주 목요일 오전 9시에 방송된다.

장재민 기자 doncici@kukinews.com